Taller Familiar - Yoga para niños & Baño de Sonido & Terapia Corporal

En el ritmo de la vida cotidiana entre el colegio, las actividades y las responsabilidades— muchas veces olvidamos regalarnos algo muy valioso: tiempo de calidad en familia.

Este encuentro nace como una invitación a hacer una pequeña pausa juntos. Un espacio donde adultos y niños (de 5 a 12 años) puedan moverse, respirar, jugar y reconectar a través del cuerpo y la presencia.

En el mundo en el que vivimos hoy, sentimos que es más importante que nunca acompañar a nuestros hijos a comprender lo que ocurre en su mundo emocional y en su propio cuerpo. Aprender desde pequeños a reconocer y regular el sistema nervioso puede convertirse en una herramienta muy valiosa para su bienestar y para la vida en familia.

Durante esta mañana compartiremos prácticas sencillas que ayudan a cultivar la calma, fortalecer el vínculo familiar y descubrir herramientas que podéis llevar después a vuestro día a día.