Taller de Thai Qi (Adultos y Niños)

🌟 Comienza tu año con una nueva rutina: Reconecta con tu ser a través del Tai Chi 🌿

Este año, en Laveutu , nos hemos propuesto organizar talleres que abracen aún más el equilibrio de todo nuestro ser y sus diferentes cuerpos: físico, mental y emocional. 💫

Te invitamos a nuestro primer taller del año, donde exploraremos el arte del Tai Chi , una disciplina milenaria que combina movimiento, respiración y meditación para promover la salud y la armonía. 🌬️🧘‍♂️

🌀 ¿Qué es el Tai Chi y cómo nos ayuda? El Tai Chi es una práctica de origen chino que integra movimientos lentos y fluidos con una respiración consciente, ayudando a mejorar la flexibilidad, la fuerza y ​​el equilibrio. ✨ Es conocido como una “meditación en movimiento” y ofrece múltiples beneficios:

• Para adultos: Reduce el estrés, mejora la postura y fortalece el sistema inmunológico. 💪🧠

• Para niños: Ayuda a desarrollar la concentración, la coordinación y…